2015年09月26日

シューズ

お昼から防府バンクにてトラック練習会。
本日のメンバー女子2名含む8名で。

わたしマスターズ大会以降、チャリには1oも1秒も乗っていなかったので「そこそこほどほど」にやろうと思っていたのですが…

周回練習中に右足のシューズか壊れました。
まだ1年も経っていないのですがトラック練習での負担の積み重ねと先日の落車で傷んでいたのでしょうね。
「お疲れさま」と言ってあげたいです。

30分もあれば家に帰って代わりのシューズを持って来れるのですが今はそこまでのモチベーションがないのでタイムキーパーなどに徹しました(笑)

さてシューズどうしよう…






posted by POPEYE at 20:14| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月23日

じゅくじゅく

昨日は出勤日でした。
朝起床時、首が動かせず起き上がるのに四苦八苦でした。
満身創痍でお仕事しましたがきつかった。。。

今日はお休みでしたが「何もする気にならねーっ」て感じでした。
でも気がついたらなぜか夕方ジムでカラダ動かしてました(笑)

落車の影響思いの外デカイです。
擦り傷いやだ(;>_<;)




posted by POPEYE at 21:21| 山口 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月21日

日本スポーツマスターズ2015石川大会

1年のわたしにとってのメインイベントであるマスターズ大会が今年も終わりました。
2006年の広島大会から出場しはじめて(2007滋賀大会は欠場)10年目で初めて(やっと)表彰台へあがることができました。
過去ロード部門では6位、トラック部門では4位が最高位でしたから。

今年は短距離系種目を選択してそれに向けて練習をしました。

結果としては
1日目、スプリント予選(ハロンのタイム)では自己ベストよりかなり悪く16名中8位。
この時点で1/2決勝にはすすめず5〜8位のいずれかが確定。
意気消沈しましたがケイリン予選が残っているので気合いを入れ直して臨みました。
なぜならこれで予選落ちすることになれば表彰台もくそもない、ある意味わたしの今年のマスターズは1日目で終わってしまうから。
レースは6名出走で3着まで決勝へ。
わたし2番くじ。スタート後6番の強い選手(マークしていた)がサッと入ってきて、誘導、1番、6番、わたし……の並び。
わたしにとっては理想的な展開。
が…残り1周半で誘導退避のあと後ろからの3名に囲まれインに詰まり焦ったが冷静に対処してなんとか3着ゴール。
翌日の決勝が確定しました。

2日目、ケイリン決勝。
前日の予選を走ってみてギアをあげないと勝負にならないと感じフロントを1枚あげて臨んだ。
朝の試走で感触は悪くはなかった。
何番くじをひくかで作戦を考えていたがまさかの1番くじをひいて迷いが出た。
スタート…
先行義務があるが他がスタートを取りにきたのであわててしまい3番手を死守しようと踏み込みすぎて2番手の人の後輪に追突してしまい二人とも落車。
相手のかたのディスクホイールは大破し申し訳ないことをしてしまった。
わたしの機材はハンドルが曲がったくらいでたいした影響はなかった。
ケガも擦過傷だけ(このときは)
のちに首、背中、腰など打撲の影響が出てきた(>_<)

レースはすぐ中断されあとまわしで再スタートとなった。
普通なら動揺が大きいのだろうけど逆に開き直って臨めた。

再スタート…
また3番手。しばらくこの並びですすむ。
バイク誘導のペースがじわじわ上がる。
誘導退避のあとも後方からの動きの気配はない。
残り1周、ペースは上がったまま先行で逃げている選手が強い。2番手が差しを狙っているであろうからそれを自分が差す形でフィニッシュしたかったのだが先行した選手が逃げ切ってわたしは届かなかった。
もう少し早くいくべきだったのだろうが優勝した選手の強さと巧さをほめるべきであろう。
そうこの選手こそがわたしが追突した選手なのです(本当にすみませんでした)

このあと3名でのチームスプリント(わたしは1走)
1分31秒台で24チーム中12位でした。

そしてスプリント順位決定戦。4名によるスプリントです。
いろいろ作戦を考えていましたがスタート直後に一人の選手が800メートル全力で逃げ切りをはかる奇襲戦法にあい、反応出来ずわたしは7位となりました。
スプリント7位
ケイリン2位

マスターズが終わり燃え尽き症候群というわけではありませんがプライベートな事情でしばらくはチャリはまともには出来ません。
出来るときに出来ることをやる程度になりますがやめるわけではないので誤解のないように(笑)



posted by POPEYE at 23:10| 山口 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月16日

いよいよです

今週末の土日は石川県で開催される日本スポーツマスターズ大会に出場します。
自転車競技は『トラック』のみです。
わたくし個人種目では初の試みで「スプリント」と「ケイリン」にエントリー。
団体では「チームスプリント」にエントリー。
チームスプリントは一発決勝ですが「スプリント」「ケイリン」はまずは土曜日の予選通過が目標ですね。
今年は1月からぼちぼちとバンクに入りだして先週土曜日までで23回。。。
経験値こそありませんがよく練習出来たほうだと思います。
自分なりにやれることはやったのであとは本番で力を出しきれるかどうかです。
さてどうなることやら(笑)

金曜日が試走、受付なので明日の朝から出発します。
行きも帰りも道中長いですが大会、滞在もふくめ共に練習した仲間たちとの遠征は楽しみです(^^)




posted by POPEYE at 21:06| 山口 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月05日

トラック練習会

お昼からバンクにてトラック練習会。
12名。
決戦仕様でタイム計測。
ハロンはパーソナルベスト更新だが12秒を004切れなかったので気分的にはビミョー。。。

夜は防府市のレストラン『ぴかいち』
サーロインステーキ250g
美味しゅうございました(^^)




posted by POPEYE at 20:55| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月02日

二部練

今日は夏季休暇。
朝30分チャリ練習
午後ジムトレ(上半身)
夕方30分チャリ練習

大腿部の周囲を計測してみた。
右56p 左57p
あれっ、利き脚右なのに左のほうが太い。
太さの問題ではなくて「性能」のもんだいですね。



posted by POPEYE at 22:18| 山口 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする