2016年05月18日

14、15、17

土曜日はトラック練習会をサボって急遽、徳佐の食事処へ「剣先いか丼」を食べに行き(当日朝テレビちぐまや家族でやっていたらしい)
そのあと光市冠山総合公園へ薔薇観賞に。
光ロールも購入でカロリーオーバー。
夜、ローラー。

日曜日はツールドヤマグチ湾のエスコートスタッフでお手伝い。
雨はもちましたが風がかなり強かった。
事故や大きなトラブルもなくてよかったです。

火曜日、ジムトレ脚の日。
スクワットはしばらく控えていたが最近腰の調子もいい感じなのでやってみた。
気をつけていたのだが…
ぎっくり腰やってしまった。

動けません。
金曜日いっぱいまで療休です。
土曜日は将棋中国大会なのでしっかり治さなければ。
あー情けない。



posted by POPEYE at 11:03| 山口 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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